1: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:10:13.220 ID:KJ5RwHEV0
とりあえず夜食はやめた
2: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:10:34.551 ID:AnoZWz7B0
朝食もやめろ
6: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:11:48.130 ID:KJ5RwHEV0
>>2
朝は食べてない
3: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:10:39.526 ID:SkaawjvLa
絶食
夜にサラダだけ食っても良い
6: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:11:48.130 ID:KJ5RwHEV0
>>3
しんじゃうだろ
8: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:12:31.970 ID:FB9R6FqA0
>>3
ダメだろ
ドレッシングなしでキャベツだけ
4: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:11:02.025 ID:ZjxBlzWr0
誰と行くの?
7: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:12:24.223 ID:KJ5RwHEV0
>>4
男友達と
5: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:11:34.332 ID:DXgkhJT0a
美容外科に脂肪吸引受けに行くしかないんじゃ
7: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:12:24.223 ID:KJ5RwHEV0
>>5
いくらくらいするのかな
9: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:12:33.996 ID:XmIEWrb50
誰に見せるんだよその身体
16: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:16:33.656 ID:KJ5RwHEV0
>>9
不特定多数
10: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:13:20.905 ID:ZjxBlzWr0
男相手なら気にしなくていいだろw
16: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:16:33.656 ID:KJ5RwHEV0
>>10
デブだなーって思われたくないやん?
11: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:13:27.047 ID:7TT8Qq0J0
減量だけなら超無理すれば出来るかもしれない
スリムになるのは無理
18: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:16:56.536 ID:KJ5RwHEV0
>>11
筋トレしても無理?
24: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:18:38.678 ID:FAgU4dpV0
>>18
筋トレとか半年以上かけた計画じゃん
2週間でマッチョになったなあって常人じゃないよ
12: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:13:54.029 ID:Pahmiz0Ja
片足落とそ
13: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:14:42.059 ID:DmSSc6x50
毎日30キロ走るのだ
23: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:18:37.829 ID:KJ5RwHEV0
>>13
10キロじゃだめか?
14: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:14:57.746 ID:TEyH4jd20
今からじゃ無理じゃね?
19: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:17:20.306 ID:7TT8Qq0J0
そもそも今何㌔よ?
25: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:19:06.719 ID:KJ5RwHEV0
>>19
171cm / 78kg
21: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:17:54.881 ID:FAgU4dpV0
脂肪吸引なら最低3日、1週間くらいは様子見したほうがいいから
いそいだほうがいいね
29: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:21:48.343 ID:KJ5RwHEV0
>>21
体調崩したら意味ないかー
31: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:22:48.435 ID:FAgU4dpV0
>>29
体調じゃないよ
傷が塞がるとかの問題
手術だから数日は風呂NG
35: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:26:09.410 ID:KJ5RwHEV0
>>31
傷があるのはいやだなぁ
お風呂も入りたい
22: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:18:13.824 ID:vOofg2Ma0
胃腸炎とか食中毒になれば5kg以上痩せる(›´ω`‹ )
30: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:22:27.737 ID:KJ5RwHEV0
諦めてうまかっちゃん食うか
33: それでも動く名無し 2022/08/05(金) 00:23:47.100 ID:6/8NkhNX0
太ってるけど許容範囲じゃないか
一年かけて10キロ痩せたほうがいい
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